Fruitigste ijsjes & Smoothie in één!
Wat heb je nodig?
- ca 250 gram frambozen/aardbeien/ bessen
- 1 rijp banaantje
- ca. 4 eetlepels yoghurt
- ca. 100 ml sinaasappelsap
- evt. beetje honing
- ijsvormpjes
- geduld (duurt paar uur voordat het bevroren is)
Hoe maak je het?
- Alles in de blender
- Proeven
- In vormpjes gieten.
Lekker en gezond tussendoortje zonder toegevoegde suikers (de waterijsjes uit de winkel bestaan immers uit bevroren ranja….) en wat je over hebt, drink je lekker op!
