Wil je meer duidelijkheid over je voeding, je eetpatroon of hoe je beweegt? En hoe je stappen zet naar meer energie en minder kilo’s?

 🥦Dat kan.

In 2 consults kijken we samen waar jij nu staat, en wat je nodig hebt.
Je krijgt eerlijk advies van mij – zonder oordeel en je kunt me alles vragen.

Vooraf stuur ik je een eetdagboekje en wat korte vragen, zodat we meteen goed van start kunnen. 

 🥦Wat kun je verwachten?

1. Ik bekijk vooraf jouw eetdagboekje en intakeformulier.
2. We bespreken je doelen en wensen.
3. We nemen je voeding en beweegpatroon onder de loep. We kijken ook naar wat voor jou lastige situaties zijn.
4. Je krijgt 2 live consults à 1 uur. We meten jouw vet% en spiermassa en bekijken mogelijke doelen. 

Na deze afspraken weet je waar je staat, heb je veel praktische tips gekregen om zelf mee aan de slag te gaan. 

En wil je daarna verder? Dan kunnen we altijd kijken of een leefstijltraject, zoals het Plien’s Reset traject bij je past. (je krijgt hier dan korting op)

Nu slechts 179,- 

Check hier je aanvullende verzekering voor een vergoeding.