Typisch Plien’s

Leer flansen! Een UNIEK programma om te leren hoe je gezonder eten tot het nieuwe normaal maakt.

pliens_foodclub

Ben jij dit?

Het is 17.45 uur, je komt gehaast uit je werk na een drukke dag en je hebt nog niet alles af wat je af zou willen hebben. “Mam, wat eten we?”

Oh ja, ook nog koken. Wat ligt er nog in de koelkast? En wat maak ik ervan dat ook nog eens een beetje gezond is… en dat zonder gejakkes naar binnen gaat?

Pffff….

Je hebt je standaard riedeltje gerechten, vaak dezelfde groentesoorten en je vaste producten die je elke week in je boodschappenkar gooit.

Maar…zijn dat wel de juiste producten? Of trap je in allerlei marketingtrucjes? En die 250 gram groente per dag is nog rete ingewikkeld. En die suiker overal in? Is dat echt zo erg?

Je weet het eigenlijk niet precies. Waarom leren we dit niet op school?

Je vindt gezond eten wel heel belangrijk. Je wilt je kinderen gezonde gewoontes leren. En dat gaat verder dan een appel 🍏 en een paar snoeptomaatjes 🍅 in de trommel.

Maar je hebt de puf niet om het allemaal uit te zoeken. Een beetje meer energie zou meer dan welkom zijn. Maar dan wel graag met minimale inspanning en maximaal resultaat.

Herkenbaar? Lees dan echt even verder!

“Ingrid laat zien dat gezond koken helemaal niet zo ingewikkeld hoeft te zijn. ” Aletta 

Startdatum volgt binnenkort

Meer persoonlijke begeleiding? Ook daar heb ik mogelijkheden voor.